ZÄHNEKNIRSCHEN (BRUXISMUS) ist eine weit verbreitete Reaktion des Körpers auf seelischen Stress und gehört zu den Kieferbeschwerden, die zwar häufig auftreten, aber dennoch relativ unbekannt sind.
Das ZÄHNEKNIRSCHEN oder ZÄHNEPRESSEN geschieht oft unbewußt oder nachts. Dabei wirken Kräfte von bis zu 100 Kilogramm pro Quadratzentimeter auf die Zähne ein. Langfristig werden dadurch nicht nur die Kiefergelenke, die Kaumuskeln, Sehnen und Bänder, sondern vor allem die Zähne nachhaltig geschädigt. Zudem übertragen sich die Verspannungen auch auf den Schulter-und Nackenbereich.
Als Therapie gegen das Knirschen kann häufig eine entsprechende Schienen-Behandlung mit einer Relaxierungs- oder Aufbiss-Schiene helfen. Ergänzend dazu sind physiotherapeutische Massagen und Entspannungsübungen eine sehr wirksame Unterstützung.
